Montag

• 16.45 Uhr - 18.15 Uhr: Ballett (Anfänger)
• 18.30 Uhr - 20.00 Uhr: Ballett (Mittelstufe)
• 20.15 Uhr - 21.45 Uhr: Ballett (Fortgeschrittene)

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Dienstag 

• 17:00 Uhr - 18:00 Uhr: Zumba
• 18:15 Uhr - 19:45 Uhr: Modern-Jazz / Choreos (M/F)
• 20:00 Uhr - 21:30 Uhr: Mobility

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Mittwoch

• 17:30 Uhr - 18:30 Uhr: Spitzentanz (Level I)
• 18:45 Uhr - 20:00 Uhr: Modern Dance
• 20.15 Uhr - 21.30 Uhr: Contemporary (Mittelstufe)

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Donnerstag

• 15.15 Uhr - 16.00 Uhr: Pre-Ballett (4-6 Jahre)
• 16.15 Uhr - 17.00 Uhr: Ballett 1 (7-10 Jahre)
• 17.05 Uhr - 18.05 Uhr: JazzKids (ab 9 Jahre)
• 18.15 Uhr - 19.15 Uhr: JazzTeens
• 19.30 Uhr - 20:30 Uhr: Jazzdance (All Level)

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Freitag

• 15:45 Uhr - 16:45 Uhr: Ballett (ab 9 Jahre)
• 17:00 Uhr - 18:30 Uhr: Ballett (Mittelstufe/Fortgeschrittene)
• 18.45 Uhr - 19.45 Uhr: Spitzentanz (Level II)

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Sonntag

• 16:30 Uhr - 17:30 Uhr: PoleSport (Intro/Level I)
• 17:45 Uhr - 18:45 Uhr: PoleSport(Level II) 

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Du hast die Liebe zum Pole Sport bereits entdeckt, hängst sicher im invert und willst dich jetzt an mutige Tricks trauen? Monkey Brass, Superman, Ayesha und Yogini stehen auf deiner "must do"-Liste? Dann ist Pole Athletics genau das Richtige für dich! Zusammen arbeiten wir intensiv an deiner Power, Beweglichkeit und bringen dich in 1001 unmöglichen Posen an der Stange zum Strahlen. Wünsche und Inspirationen von Instagram sind gerne willkommen. Wir erarbeiten eure Ziele zusammen!

Probestunde

• Die Probestunde im Bereich "Klassik" ist kostenlos.
• Im PoleSport bieten wir eine Probestunde für 10 € an.
• Anmeldung erforderlich!
• buero@tanzzentrum-nrw.de

Wichtiger Hinweis

Wir haben einen weißen Tanzteppich. Hierauf darf ausschließlich in hellen Schläppchen oder Socken getanzt werden!

Spitzentanz*

Die Kurse aus dem Bereich Spitzentanz können nur bei Vorliegen folgender Punkte

belegt werden:

• Mindestalter 12 Jahre
• körperliche Eignung
• mindestens 2 mal pro Woche Ballettunterricht. (Dieser kann auch an einer anderen Schule stattfinden, muss dann aber nachgewiesen werden).

Gerade bei dem Kauf der ersten Spitzenschuhe ist eine professionelle Fachberatung dringend erforderlich!

Für den Bereich OWL empfehlen wir die Tanzboutique Susanne J. in Bielefeld.

http://www.tanzboutique.net 

Da die Auswahl des richtigen Spitzenschuhes oftmals sehr zeitaufwändig ist, sollte vorab ein Termin mit dem Fachgeschäft vereinbart werden.

Selbstverständlich begleiten wir unsere Schüler*innen auch gern zum Termin für den Spitzenschuh-Kauf.

Für Rückfragen stehen wir selbstverständlich zur Verfügung.

PoleSport**

PoleSport ist eine Mischung aus Akrobatik, Tanz und Kraftsport an der statischen oder drehenden Stange. Ziel ist es Figuren, Spins, Sits und Climbs an der Stange mit zusätzlichen Bodenelementen in einer Choreographie zu verbinden.

• PoleSport Intro
  • Dieser Kurs ist ideal für alle, die noch nie einen Pole-Kurs besucht haben. Hier werden die grundlegenden Techniken an der Stange erlernt. Dazu gehören die ersten Figuren, Spins, Sits und Climbs.

• PoleSport Level 1
• In diesem Kurs werden die grundlegenden Techniken verfeinert. Dabei wird die nötige Kraft aufgebaut um sich kopfüber an der Stange halten zu können. Die Figuren, Spins, Sits, Climbs und Bodenelemente werden miteinander kombiniert.

• PoleSport Level 2
• In diesem Kurs werden Kopfüber-Figuren erlernt und miteinander kombiniert. Die Climbs werden komplexer und auch Spins mit einer Hand ausgeführt. Erste Figuren und Spins werden hier an der sich drehenden Stange erlernt.

• Polesport Level 3
  • Kopfüber Spinnig, Kopfüber-Figuren mit 2 Kontaktpunkten, Drops, Shoulder Mount und vieles mehr...